Comment soigner une infection urinaire ?

 

Si un traitement antibiotique est prescrit par un médecin, il est préférable de réduire les boissons en attendant que le traitement fasse effet et atténue les douleurs ressenties en urinant.

 

En effet, uriner va faciliter l’élimination du médicament et diminuer son efficacité. 

Selon les recommandations officielles françaises, en cas de cystite aiguë sans signe de gravité, les antibiotiques préconisés en premier lieu sont :

 

-        La fosfomycine (Monuril®) administrée en une dose unique : 1 sachet à mettre dans de l’eau

-        Le pivmécillinam (Selexid®)

Si ces traitements sont inefficaces, votre médecin pourra éventuellement vous prescrire : 

-        La nitrofurantoïne (Furadantine®)

-        Le Triméthoprime (Delprim®)

-         Les antibiotiques de la famille des quinolones (ciprofloxacine ou ofloxacine)

-        Le céfixime

 

En attendant votre rdv chez votre médecin ou si vous présentez des symptômes sans gravité vous pouvez vous traiter grâce à …. 

 

Pour une meilleure efficacité, il est recommandé de toujours prendre les médicaments homéopathiques à jeune, à distance des repas et à distance du brossage de dents car le menthol contenu dans certain dentifrice peut diminuer l’efficacité de l’homéopathie. 

 

·       Cantharis 5CH, Formica rufa 5CH : 3 granules de chaque, 3 fois/j

·       Sérum anticolibacillaire 8DH : 4 ampoules/j pendant 3 jours 

 

Quelles plantes vous aideraient à soulager une cystite ? 

On les classe en 2 catégories : 

 

-        Les plantes aux propriétés diurétiques : elles vont augmenter le volume de vos urines et permettre d’éliminer plus facilement les bactéries responsables des infections. 

Attention, leur utilisation repose essentiellement sur un usage traditionnel, c’est-à-dire qu’elles sont réputées pour augmenter le volume des urines mais les études cliniques les concernant ont donné des résultats contradictoires ;

Il pourrait exister des interactions entre les plantes diurétiques et les médicaments diurétiques utilisés pour traiter l’hypertension notamment. Donc parlez-en avec votre médecin ou votre pharmacien.

 

-        Les plantes qui ont un effet antibactérien sont souvent proposées dans la prévention des cystites récidivantes.

 

Si vous souffrez d’une infection urinaire, pour aider à éliminer les bactéries il est nécessaire de boire plus pour augmenter le volume de vos urines et ainsi éliminer les bactéries qui ont adhéré aux parois de vos voies urinaires. 

 

Par conséquent, je vous propose des plantes diurétiques qui sont à utiliser en complément du traitement médicamenteux (antibiothérapie) et en association à une grande quantité d’eau (2L par jour). 

 

Il est important que vous sachiez que l’usage des plantes diurétiques repose donc plutôt sur la tradition et que les études concernant leur efficacité sont controversées. 

 

Quelques plantes diurétiques : 

 

-        Bardane

-        Bouleau

-        Bourrache

-        Cassis

-        Genévrier

-        Maté

-        Orthosiphon

-        Ortie dioïque

-        Piloselle

-        Pissenlit

-        Prêle des champs

-        Primevère officinale

-        Sureau noir

-        Théier

 

Selon certains articles, la canneberge ou cranberry aiderait à diminuer la fixation des bactéries E.Coli sur les voies urinaires si elle possède plus de 36mg de proanthocyanidines (substances présentes dans la canneberge ayant des propriétés antioxydantes) (AFSSA 2003).

 

Or, depuis 2012, les autorités de santé européennes (EFSA, European Food Safety Authority et la Commission européenne) ont examiné les données scientifiques et ont estimé que les produits à base de canneberge n’ont plus le droit de prétendre à maintenir la santé des voies urinaires ou aider à l’élimination des bactéries responsables des infections urinaires et à promouvoir la croissance d’une flore bactérienne bénéfique aux voies urinaires.

 

Ces revendications d’effet sont désormais interdites pour les produits à base de canneberge.

De plus, selon l'Agence européenne de sécurité des aliments, les compléments alimentaires contenant des proanthocyanidines ne peuvent pas prétendre améliorer les défenses naturelles contre les infections urinaires.

 

Les échinacées ont la réputation de stimuler les défenses immunitaires et donc par extension pourraient contribuer à soulager ou prévenir les infections urinaires en renforçant le système immunitaire.

 

Cependant, l’Organisation mondiale de la santé (OMS) reconnaît un usage traditionnel dans le traitement des infections urinaires mais sans preuve scientifique. La Commission E allemande (administration allemande des denrées alimentaires et des médicaments) reconnaît, quant à elle, l’usage d’Echinacea purpurea pour prévenir et traiter les infections urinaires récidivantes. 

 

L’anis vert contient de l’anéthol. L’anéthol a des propriétés antibactériennes qui ont été démontrées expérimentalement en laboratoire. Mais aucune étude clinique n’a prouvé cet effet. L’OMS reconnaît néanmoins l’usage, en médecine traditionnelle, des graines d’anis vert dans le traitement des infections des voies urinaires.

 

Pour conclure, il est important de savoir qu’une infection urinaire ne doit jamais être traitée sans avis médical, surtout si vous trouvez du sang dans vos urines, si vous souffrez d’une forte fièvre, de vomissements de douleurs dans le bas du dos (reins) et si vous êtes enceinte.

 

 

 

-        Huile Essentielle(HE) de cannelle, sarriette ou origan : 2 gouttes d’Huile Essentielle sur un comprimé neutre (que l’on peut acheter en pharmacie), sur un sucre ou un morceau de pain, 2 à 3 fois par jour pdt 5 jours 

-        Arko Essentiel granules confort urinaire, Arkopharma (Huile essentielle de cannelle, sarriette, niaouli) : 2 à 6 granules/ j à laisser fondre sous la langue. 

-        Oléocaps n°2, Sphère gastro-intestinale et voies urinaires, Pranarôm (Huile Essentielle d’origan, sarriette, niaouli) : 2 capsules 3/j au cours des repas pdt 3 à 5 jours. 

-        Phytosun arôms capsules confort urinaire, Oméga Pharma (HE de sarriette, thym à thymol, romarin, genièvre) : 2 capsules matin, midi et soir avant le repas, pdt 5 jours. Peut aussi se prendre à titre préventif : 1 capsule 3/j pdt 10 jours tous les trimestres.